您现在的位置: 首页 ->科技 > sky娱乐平台app - 这小饼竟然能去火、防感冒,原来里边加了它

sky娱乐平台app - 这小饼竟然能去火、防感冒,原来里边加了它

更新时间:2019-12-22 18:23:20 

sky娱乐平台app - 这小饼竟然能去火、防感冒,原来里边加了它

sky娱乐平台app,这春天了,气候真是不稳定,昨天下雨气温就下降,看来这老一辈儿有讲“春捂秋冻”还真是有道理的,这不一大早就见朋友圈有人说感冒了,春天还真得注意点,除了感冒,上火也是一个大问题。昨天宝妈上了一道凉拌菜,就有提高免疫力、去火防感冒的功效,今天宝妈再来个更省事的,上班没时间拌凉菜的,吃上这一个早餐小饼也有功效。

这个小饼宝妈加入了几片穿心莲的叶子,怕有人不爱吃这个味道,我又加了十三香和葱花来掩盖,别说,还真是吃不出来,确实不错,还是那句话,好东西和大家一起分享,感谢朋友们一直以来的支持,宝妈会更加努力,把美食越做越好!

这个穿心莲是我国传统中药的一种,新鲜的穿心莲也可以作为一种蔬菜来食用,主产于福建、广东,华中、华北、西北等地也有引种。穿心莲的功效:清热解毒、凉血、消肿、燥湿、抗菌消炎。所以春天吃可以预防感冒、去火,夏天食祛湿,非常不错的蔬菜。

食材:穿心莲25克,鸡蛋1个,面粉200克,葱1小段,清水305克,盐少半汤匙,十三香少许

厨具:电饼铛

做法:

1 备好食材,穿心莲取嫩叶部分

2 面粉加入鸡蛋拌一下,然后加水搅成面糊,放入十三香

3 加入盐,搅匀并静置一会,面糊更细腻

4 穿心莲焯水后捞出,凉水过一下

5 把穿心莲稍微攥一下水,切碎,葱也切碎,搅入面糊里

6 电饼铛刷油上下火预热,用勺子淋入面糊并用勺子背摊平(速度要快),盖盖子开始烙制,观

察饼铛上大热气变小、且饼鼓起来就可以出锅。

宝妈小贴士:

1 面糊先放鸡蛋拌一下不易起疙瘩,面糊不宜太稠,摊不均匀、饼厚还发硬

2 这种小软饼,不要以电饼铛默认的烙饼时间来衡量,观察饼铛上大热汽转小正合适。

感谢阅读!

  • PS4《使命召唤》更新超级英雄玩法撕裂黑暗行动

    PS4《使命召唤》更新超级英雄玩法撕裂黑暗行动

  • 迪拜的这条街全部都是像白菜一样摆着的黄金,但价格却比中国贵

    迪拜的这条街全部都是像白菜一样摆着的黄金,但价格却比中国贵

  • 假日不休息!桥头镇长叶冠强直奔基层“行走桥头”

    假日不休息!桥头镇长叶冠强直奔基层“行走桥头”

  • 翻盖、待机28天、卖700元:砸核桃的诺基亚又回来了?

    翻盖、待机28天、卖700元:砸核桃的诺基亚又回来了?

  • 极寒下的中国“东极铁路医生”

    极寒下的中国“东极铁路医生”

< >

Copyright 2018-2019 scrunchh.com 英塔资讯 Inc. All Rights Reserved.